でぶっちょ脱出大作戦(*ﾟ▽ﾟ*)

身長175センチ、体重85キロ。30代も後半になり40代になったらより痩せにくくなると聞きました。

生きてきた中で一番育ってます(*ﾟ▽ﾟ*)

やべーやべー( T_T)何かと苦しくなる時があったので、、、

何日か前から少し家の周りをジョギングしたり、たまたま腹筋割りましょうアプリをとってトライしてます。

30日後、むきむきの腹筋をお見せできると思います笑笑笑笑(๑･̑◡･̑๑)乞うご期待笑笑